träningen i örby gick bra! fin polle men mycke spring i bena men de klara vi av. Yeppo så efter träningen slängde ja i mig lite flingor sen på me löparskorna och ut me musik i öronen. ''Lekte'' lite med pulsen. Springa tills pulsen går i 130 sen sakta av och gå 2-3 steg sen fortsätta så. Mer i mitten slutet sprang ja hela tiden. Puh kände hur bena vek sig i slutet, haha ;) . Sängen tidigt idag trött tjej ida. Imorgon är de fredag. Mamma och pappa åker till croatien på ett hotell och firar mammas födelseda i tre dagar whihoo! yepp. Ja och min syrra är hemma här som vanligt men på nätterna sover vi hos fammo och faffa ;) yes nu blire varm choklad i nåra minuter sen sängen!

 

Bilder som ja inte kunnat ladda upp dåe!

Datan funka ju inte i morse så ja här kommer bildbomb!